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Muffim de grão de bico

Ingredientes da massa  1 xícara de farinha de grão-de-bico   ½ colher (chá) de sal   ½ colher (chá) de cominho em pó e de cúrcuma/açafrão-da-terra  1 pitada de páprica doce   1 colher de chá de manjericão ou orégano desidratado  1 ½ xícara de água  1 colher de sopa de...

Bolonhesa de lentilha

 Ingredientes:   1 copo de lentilhas   1 cenoura   1/2 abobrinha   1/2 cebola   1 tomate   1 alho   1 colher de extrato de tomate   Sal a gosto   1 colher de chá de óleo de sua preferência   Cebolinha e salsinha ou temperos de sua preferência    Modo de preparo  Pique...

Massa de panqueca vegana

Ingredientes  3 colheres de sopa de óleo  2 ½ xícaras de leite vegetal  1 xícara de farinha de trigo integral  ½ xícara de aveia em flocos  1 colher de chá de sal  1 colher de chá de açafrão  Óleo vegetal para untar    Modo de preparo  Em um liquidificador, bata o...

Iscas de tofu assadas

Ingredientes  250 gramas tofu extra firme  1/3 xícara farinha de linhaça dourada  100 ml leite vegetal  1/2 unidade limão  2 dentes de alho  1/2 colher chá açafrão-da-terra  Sal e pimenta  Modo de preparo Secar o tofu com a ajuda de um papel toalha. Cortar do tamanho...

BAIÃO DE 2 VEGETARIANO

INGREDIENTES:  Feijão fradinho demolhado  Manteiga de garrafa (ou azeite) Cebola roxa Dentes de alho Sal Folhas de louro Queijo coalho Abóbora cortada em cubos Arroz agulhinha Cebolinha verde Coentro    MODO DE PREPARO:  Cozinhe o feijão fradinho com folhas de louro....

SALADA MORNA DE TOMATE CEREJA

INGREDIENTES:  10 tomates cereja (⅔ de xícara (chá) ¼ de cebola roxa pequena ½ colher (sopa) de vinagre balsâmico 8 folhas de manjericão azeite a gosto sal a gosto  MODO DE PREPARO:  Descasque e corte a cebola em meias-luas finas. Lave e seque os tomates e as folhas...