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 Ingredientes 

  • 1 copo de lentilhas  
  • 1 cenoura  
  • 1/2 abobrinha  
  • 1/2 cebola  
  • 1 tomate  
  • 1 alho  
  • 1 colher de extrato de tomate  
  • Sal a gosto  
  • 1 colher de chá de óleo de sua preferência  
  • Cebolinha e salsinha ou temperos de sua preferência  

 Modo de preparo 

Pique a cebola, o alho e refogue. Adicione a cenoura, o tomate e a abobrinha picados. Junte a lentilha, o extrato de tomate, o sal e cozinhe. Finalize com os temperos. Cozinhe o macarrão e sirva com o molho.